男人常吃这物竟会没有孩子要小心了

有些人可能由于肾气不足而导致不孕,男人想要尽快怀上宝宝,除了不要吃以上3种食物,补足肾气也很重要,下面小编搜罗几种补益肾气的食物,可以让你尽早怀上宝宝,做幸福的爸爸。

1 淫羊藿

淫羊藿味辛、甘,性温,归肝、肾经,体轻气雄,可升可降。具有补肾壮阳、祛风除湿、强健筋骨的功效。主治肾虚阳痿、遗精早泄、精冷不育、尿频失禁、肾虚喘咳、腰膝酸软、筋骨挛急、风湿痹痛、麻木拘挛、半身不遂、四肢不仁、更年期高血压、小淋沥、喘咳等。

淫羊藿蛎肉汤

淫羊藿、太子参、牡蛎肉、生姜、红枣洗净放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三小时,调味即可。

3 巴戟天

巴戟天与淫羊霍二者性味相近,均可补肾阳、强筋骨,祛风除湿。然淫羊霍辛、温之性较强,其辛散壮阳之力较峻,且温中寓燥,二药有一缓,一峻,一润、一燥之不同。盐巴戟天擅入肾经,补肾功强,用于肾亏阳蒌、早泄不孕,制巴戟天性缓毒去,使功更专,用治风冷腹痛,关节酸痛,小便失禁等证。

巴戟天茶做法

材料:巴戟天、红茶。

做法:将巴戟天以及红茶用开水冲泡,可以冲泡三四次服用,直到味道变淡之后就可以了。

功效:这种茶饮有空的时候都可以服用,不仅能够补肾阳,同时还可以祛除风湿强健筋骨,对于高血压也有一定的抑制效果。女性由于子宫虚寒所导致的月经不调、不孕不育等毛病也可以通过服用巴戟天来获得治疗。

4 黑芝麻

中医认为五色食物养五脏,与肾对应的则是黑色食物,例如黑芝麻,富含多种人体所需的氨基酸和维生素,具有补肝肾、益力气的功效,所以男性朋友不妨将炒熟的黑芝麻碾碎,洒在米饭上,既好吃还能治疗肾虚引起的腰膝酸软、头发灰白。

黑芝麻桑葚糊

黑芝麻桑椹糊:用黑芝麻、桑椹各60克,大米30克,白糖10克。将大米、黑芝麻、桑椹分别洗净,同放入石钵中捣烂,沙锅内放清水3碗,煮沸后放入白糖,再将捣烂的米浆缓缓调入,煮成糊状即可。此糊补肝肾、润五脏、祛风湿、清虚火,常服可治病后虚羸、须发早白、虚风眩晕等症。

很多人喜欢熬夜,不是他们想熬夜,而是他们睡不着,有的人也可能是肝肾阴虚,多半夜尿频多,睡眠不好,睡眠时间少,白天脾气急躁。不如每晚一杯安神助眠茶,天然酸枣仁安神助眠,可以有效改善睡眠质量,肾脏自然好起来。

黑豆的营养价值比黄豆要高出好几倍,蛋白质含量比肉类还要多。这款是醋泡黑豆,有丰富的植物蛋白而且属于粗粮,多吃是极好的。而且醋有开胃的效果,所以平时饭前吃一点就很好,让你口味好的同时改善你的头发情况,让白发黑回来,再加上点枸杞子,会使头发得到改善。黑色养肾,同时黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高,而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。男人别再傻傻只喝白开水,坚持喝一杯,让您恢复活力更年轻

白发变黑的几种方法

白发变黑 2019-06-19

带92岁母亲上班大师血管如年轻人

带92岁母亲上班 2019-06-19

男人常吃这物竟会没有孩子要小心了

男人常吃这物竟会没有孩子 2019-06-19

家里放了这一宝全家老少不得癌24小时无间断除螨

家里放了这一宝全家老少不得癌 2019-06-19

雇侦探找男友被骗特向公安机关寻求帮助

雇侦探找男友被骗 2019-06-19

上海机场杀母更多细节曝光

上海机场杀母 2019-06-19

男性前列腺几个方面来看

男性前列腺 2019-06-19

肝硬化的征兆一定要引起注意

肝硬化的征兆 2019-06-19

今日热点

频道热点

小编推荐